Bucsi Ancsi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
18. hét
|
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
19. hét
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
7.79 km
54:05 06:57 p/km Normál tekerés |
19
|
20. hét
7.79 km
0:54:05 |
|
20
|
21
8.87 km
57:59 06:32 p/km Normál futás |
22
3.44 km
22:58 06:41 p/km Normál futás
13.08 km
56:40 04:20 p/km Normál tekerés |
23
7.1 km
46:22 06:32 p/km Normál futás |
24
|
25
8.57 km
54:11 06:19 p/km Normál futás
4.98 km
31:39 06:21 p/km Normál tekerés
6.17 km
45:35 07:23 p/km Normál tekerés |
26
|
21. hét
27.98 km
3:01:30
24.23 km
2:13:54 |
|
27
8.51 km
56:44 06:40 p/km Normál futás
8.73 km
55:56 06:24 p/km Normál futás |
28
|
29
|
30
|
31
|
1
9.04 km
46:01 05:05 p/km Normál futás |
2
|
22. hét
26.28 km
2:38:41 |
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
6 | 45.22 km | 4:54:10 |
8.87 km |
0:57:59 |
|
Bringázás
|
4 | 32.02 km | 3:07:59 |
13.08 km |
0:56:40 |
| Összesen | 10 | 77.24 km | 8:02:09 |
13.08 km | 0:57:59 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
32 | 281.44 km | 29:28:06 |
36.01 km |
3:58:31 |
|
Bringázás
|
8 | 110.47 km | 9:18:48 |
51.39 km |
4:10:29 |
| Összesen | 40 | 391.91 km | 38:46:54 |
51.390 km | 4:10:29 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
